El Gobierno ya lo ha dicho: la mejor precaución para evitar contagiarnos de coronavirus es quedarnos en casa. Sin embargo, para conseguir que nuestro hogar sea un lugar libre de infección, hay que tomar algunas medidas. Y es que hay ciertos objetos que tocamos a diario y que podrían ser portadores de virus, por lo que hay que tomar ciertas precauciones incluso a puerta cerrada. Hoy os dejamos unas medidas de higiene y limpieza de puertas para adentro para mantener vuestro hogar sano.
Desinfecta tus llaves
Para abrir la puerta de nuestro hogar, cogemos las llaves con nuestras manos sucias después de haber estado en el exterior, por lo que las llaves pueden potencialmente estar en contacto directo con el virus. Debido a su composición de metal, un virus puede aguantar unas 48 o 72 horas sobre la superficie de nuestras llaves. La doctora Jenny Harries, a cargo de la pandemia en Inglaterra, ya lo ha dicho: «el virus resiste más en superficies solidas y frías.»
Afortunadamente, es muy fácil de limpiar. Para desinfectar nuestras llaves, tan solo necesitaremos una solución que contenga al menos un 70% de alcohol.
Los interruptores, mejor con el codo
Si entramos a casa de noche y damos la luz antes de lavarnos las manos, podemos depositar el virus en nuestros interruptores. Es importante intentar encender la luz con el codo y, tras habernos lavado mano y cara, procedamos a desinfectarlo con una solución alcohólica o jabón.
Quítate los zapatos
Antes de entrar por la puerta, es importante que te quites los zapatos. Como ya hemos mencionado, el virus puede vivir en superficies frías durante un largo tiempo. Si este se deposita en el suelo del exterior y lo pisamos, puede adherirse a nuestros zapatos y podemos propagarlo en nuestro hogar. Esto es especialmente peligroso si convivimos con niños, ya que están en constante contacto con el suelo de nuestra casa.
Lo mejor es dejar nuestros zapatos en una ventana, terraza o un mueble específico donde no entre en contacto con otros objetos que vayamos a utilizar.
La ropa de un solo uso
Si has salido al exterior por razones de trabajo o porque hayas realizado la compra, lo mejor es lavar la ropa tras su uso. Si estornudas o toses como se recomienda (con el codo flexionado), has podido depositar virus o bacterias en tu ropa. Además, es posible que haya entrado en contacto con alguna superficie en la que el virus se haya depositado.
Si convives con alguien infectado, lo mejor es lavar la ropa y ropa de cama a, al menos, 60 grados.
Lava tu pantalla del móvil
Limpiar nuestra pantalla del móvil es esencial. Este objeto tan cotidiano está en constante contacto con nuestras manos y nuestro rostro. De nada sirve lavarnos las manos y la cara si luego vamos a tocar nuestro móvil de nuevo sin haberlo limpiado.
Para mantenerlo libre de bacterias nocivas y virus, lo mejor es utilizar un poco de jabón o, en su defecto, alcohol.
¿Qué te han parecido nuestras medidas para mantener tu hogar libre de virus?